６日７日摂心・７日坐禅WS・８日成道坐禅会・１０日寺ヨガ

１２／２～７  臘八摂心 Free Zazen

１９：００～２０：００ 

会費：おさいせん

冬の集中坐禅　於　阿弥陀堂

期間時間内で出入り自由で

どなたでも参禅いただけます。

１２／７（日） 坐禅ワークショップin最勝寺

１４：３０～　スマイル＊スマイル主催

詳細予約　http://ameblo.jp/sma-sma-25/entry-11957064848.html

１２／８（月） 成道坐禅会

１９：１０ 開始

２セット＋経行（歩行禅）

会費：おさいせん

月例坐禅会＋釈尊成道会

お釈迦さまのお悟り記念の坐禅会

坐禅後、成道会のお参りあります

どなたでも気軽にご参加できます。

途中参加も可、イス坐禅もできます。

はじめての方は１９時にお越しください。

１２／１０（水） おてらヨガ（２部）

昼間　１０：００～１１：００

夜間　２０：００～２１：００

会費：１５００円（各部）※要予約

ヨガマットのある方はご持参ください。

レンタルマットもあります。

初めてでも参加しやすいやさしい内容です。

お気軽にご参加、ご予約ください。

各問合せ：メール  or  076-429-1285

富山 蜷川 曹洞宗

瑞龍山  最勝禅寺

www.saishozen.com