７／８（水） 夜ざぜん
１９：１０ 開始ノ鐘
坐禅２セット（炷）＋歩行禅（経行）
会費：おさいせん ※予約不要
途中参加も可、イス坐禅もできます。
はじめての方は１９時にお越し下さい。
７／９（木） 朝ざぜん
６：００～６：３０
会費：おさいせん ※予約不要
月に一度の早朝ざぜん「朝活禅」
時間内、自由にお坐りいただけます。
※朝ざぜんにて坐禅説明をご希望の
場合は事前にご連絡下さい。
７／１０（金） おてらヨガ（２部）
昼の部 １０：００～１１：００
夜の部 ２０：００～２１：００
会費：１５００円（各部）※要予約
初めてでも参加しやすいやさしい内容です。
ヨガマットお持ちの方はご持参ください。
無料レンタルマットもあります。（予約順）
はじめての方は１９時にお越し下さい。
７／９（木） 朝ざぜん
６：００～６：３０
会費：おさいせん ※予約不要
月に一度の早朝ざぜん「朝活禅」
時間内、自由にお坐りいただけます。
※朝ざぜんにて坐禅説明をご希望の
７／１０（金） おてらヨガ（２部）
昼の部 １０：００～１１：００
夜の部 ２０：００～２１：００
会費：１５００円（各部）※要予約
初めてでも参加しやすいやさしい内容です。
ヨガマットお持ちの方はご持参ください。
無料レンタルマットもあります。（予約順）
各詳細・ご予約：
✉ saishozenji@gmail.com
☎ 076-429-1285
ちなみに今月中、本堂前では七夕飾り。
ご来寺の際、短冊をお書きいただけます。
富山 蜷川 曹洞宗
瑞龍山 最勝禅寺
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