８・９日ざぜん １０・１３日ヨガのお知らせ

５／８（日） 夜ざぜん

１９：１０ 開始の鐘

坐禅２セット（炷）＋歩行禅（経行）

会費：おさいせん　※予約不要

部分参加も可、イス坐禅もできます

はじめての方は１９時にお越し下さい


５／９（月） 朝ざぜん

６：００～６：３０

会費：おさいせん　※予約不要

月に一度の早朝ざぜん ‐朝活禅‐

時間内で自由にお坐りいただけます

※朝ざぜんにて坐禅説明をご希望の

　場合は事前にご連絡下さい



５／１０（火） おてらヨガ（午前・午後）

１０：００～１１：００
２０：００～２１：００

５／１３（金） おてらヨガ（午前のみ）

１０：００～１１：００

会費：各１５００円　※要予約

初めてでも参加しやすいやさしい内容です

ヨガマットお持ちの方はご持参ください

無料レンタルマットもあります（予約順）

各詳細・ご予約
　✉ saishozenji@gmail.com 
　☎ 076-429-1285






富山 蜷川 曹洞宗

瑞龍山  最勝禅寺

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