Ｙｏｇａ＋Ｚａｚｅｎ
‐カラダとココロの最適化‐
７／２８（土）
18:30 開 場
19:00 ヨ ガ
20:00 坐 禅
20:30 喫 茶（自由参加）
会 費：２０００円 ※要予約
・ヨガマット不要 イス坐禅も可
・未経験でも参加しやすい内容です
・動きやすい服装でお越し下さい
８月は２６日(日) 併せて予約受付中
食べる禅 ‐行 鉢 GyoHatsu‐
鎌倉時代から続く禅の食事法 -行鉢-
漆の組食器で行う丁寧な食事の仕方
身心にやさしい精進料理と只親しむ
禅スタイルディナーぜひ体感下さい
７／３１（火） １９時半～
会 費：３０００円 ※要予約
持 参：応量器（専用の組食器）
＊貸し器代は別途１０００円です
ご希望にて購入も可能です
＊イス席も対応 気軽に参加できます
＊初めての方は19時頃お越し下さい
８月は２１日(火) 併せて予約受付中
※次月～９/１８など第三火曜の開催
各ご予約・問合せ
富山 蜷川 曹洞宗
瑞龍山 最勝禅寺
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