YOGA＋ZAZEN〈オンラインも対応〉
‐カラダココロの最適化‐
１２／１７（日）
19:00 開 場
１２／１７（日）
19:00 開 場
19:30 ヨ ガ
20:30 坐 禅
21:00 喫 茶（自由参加）
会 費：２０００円 ※要予約
ヨガマット不要 イス坐禅も可
未経験でも参加しやすい内容です
動きやすい服装でご参加下さい
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１２/２７（水）太陽礼拝108回@最勝寺 19:00~
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ご参加は要予約です
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